朝から健康と集中力を手に入れたいあなたへ送る完全無欠なコーヒー

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IT企業で働きだして今月で3年になる。

毎日が新しいことの連続で大変だが、それなりに楽しくやっていけている。

ただ欠点を1つあげるとしたら、デスクワークであるがゆえの「運動不足」だ。

入社当時とくらべて、お腹がそれなりに出てきて高校生の頃なんかに思っていた「あんなおっさん体型」に近づいてきた。

「これはやばいぞ」と気付き、色々と本を読んだりして会うべくして【シリコンバレー式自分を変える 最強の食事】という本に出会った。

次の方法では運動不足は解決しないが、朝活をサポートする健康と集中力を手に入れることができる。

忙しい人でも簡単に実践できる「完全無欠コーヒー(ちまたでは「バターコーヒー」とも呼ばれている)」の紹介をしたい。

僕は完全無欠コーヒーを始めると同時に雨の日を除いて40分かけて歩いて会社へ通勤するようになった!

完全無欠コーヒーとは

本書である【シリコンバレー式自分を変える 最強の食事】から紹介する。

材料を混ぜ合わせたら、これまで味わったなかでも最高にクリーミーで、最高においしくて、パフォーマンスを最大化するコーヒーができあがった。

「完全無欠コーヒー」だ。

僕はもう7年以上も、毎日必ず1杯の完全無欠コーヒーで一日を始め、これが与えてくれるエネルギーと脳パワーを利用して体をハックするかたわら、

自らのキャリアを切り拓き、人生のあらゆる分野で成功しつつある。

このコーヒーは脳を復活させ、食物への渇望から解放してくれた。しかも、同じことが何万人もの人たちにも起こっている。

朝は出社前ぎりぎりの時間まで眠っていた僕が

朝朝六時半に起きてこの記事を書いていることからも、完全無欠さが伝わってくる。

完全無欠コーヒーのレシピ

完全無欠コーヒのレシピは簡単だが、一つ一つの食材が近くのスーパーで買うことが出来ないため僕はアマゾンから仕入れている。

まずは本書からレシピを紹介したい。

■完全無欠コーヒー公式レシピ
・アップグレード・コーヒー豆で淹れた熱々のコーヒー・・・2杯
・グラスフェッドの無塩バター・・・大さじ2まで(空腹感により調整)
・ブレイン・オクタン・オイル(C8・MCTオイル)・・・大さじ2まで(空腹感により調整)

グラスフェッドと聞きなれない言葉がでてきたが、これは「牧草飼育」を指す。

グラスフェッドの牛から作ったバターは、脂溶性ビタミン、抗酸化物質、ヘルシーな脂肪、ビタミンA、E、D、Kをたっぷり含有しているとのこと。

なんか健康に良さそうだ。

商品の詳しい情報を今すぐチェック!

僕がはじめに買った完全無欠の食材は下記にリンクを貼っておくので良かったら見てほしい。

コーヒーとMCTオイルについてはもう3週間以上使っているが1ヶ月持ちそうで

しかもコーヒーについては、よくお腹を下していた僕が飲んでもくださない良質なコーヒーっぽくかなり気に入っている。

ただバターについては、250gで2,700円+配送料とかなりコスパが悪い。

レビューにもあったが、販売業者が完全無欠コーヒーの話題性に合わせて値段を高騰させているとのレビューもあった。

そこで下記を頼んでみた。1kgでほぼおなじ値段とかなりコスパが良く1ヶ月以上持ちそうなので試してみたいと思う。

実際に先日届いたが保存や食べ方が丁寧に書いてある紙も添えてあって期待ができそうだ。

しゃどえく!の一言コーナー

しゃどえく!
健康やお腹が気になっていっているけど、なかなか続かない。そんな人にはぜひ勧めたい!ここのコメント欄で最高の組み合わせなどについても教えてもらえると完全無欠な朝も捗りそうだ!

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